Mách bạn một số công thức dưỡng da bằng Vitamin E được nhiều chị em yêu thích

Vitamin E có trong nhiều loại thực phẩm tự nhiên có thể bổ sung hàng ngày qua đường ăn uống, ngoài ra người ta còn bổ sung vitamin E tổng hợp dạng viên nang rất được ưa chuộng. Ngoài công dụng làm đẹp da, vitamin E còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, với bất cứ loại thực phẩm hỗ trợ nào, việc dùng đúng cách sẽ hỗ trợ rất nhiều để đạt hiệu quả như mong muốn. Hãy cùng theo dõi những cách sử dụng vitamin E để chị em mình cùng học tập và áp dụng trong cuộc sống hàng ngày.

Cách sử dụng vitamin e tự nhiên và vitamin e tổng hợp

Hiện nay, vitamin E có 2 loại, bao gồm vitamin E tự nhiên và vitamin E tổng hợp. Vitamin E tự nhiên có trong dầu thực vật, hạt hướng dương và các nguồn thực phẩm khác đặc biệt là các loại hạt. Do đó, cách sử dụng vitamin E tự nhiên để làm trắng da là bạn hãy hấp thụ những nguồn thực phẩm này thật nhiều. Chúng sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, làm giảm các sắc tố sạm da, giúp làn da trắng hồng tự nhiên. Trung bình mỗi ngày, bạn cần khoảng 15mg vitamin E.

vitamin-e-trang-da3

Đối với vitamin e tổng hợp, bạn nên sử dụng vitamin E để làm các loại mặt nạ dưỡng da. Vitamin E ngoài công dụng làm trắng da còn có khả năng chống oxy hóa, hạn chế quá trình lão hóa của làn da, giúp da trở nên tươi trẻ và giảm đi các vết nhăn, vết nám. Bên cạnh đó, sử dụng vitamin E thường xuyên còn thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, nuôi dưỡng làn da phát triển khỏe mạnh và trắng sáng. Vitamin e thường được sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da cũng có tác dụng rất tốt cho làn da.

Cách sử dụng vitamin E và sữa tươi để làm trắng da

vitamin-e-trang-da2

Cách làm trắng da bằng vitamin E khá đơn giản và dễ dàng thực hiện. Bạn chỉ cần chuẩn bị những viên nang vitamin E và những nguyên liệu có sẵn trong căn bếp nhà mình. Sử dụng vitamin E và sữa tươi để làm mặt nạ dưỡng da đầu tiên bạn cần cứa đầu viên nang 2 vitamin E, lấy dung dịch bên trong hòa tan với 200ml sữa tươi không đường. Sau đó, thoa đều lên làn da đã tắm sạch, massage nhẹ nhàng, vỗ đều cho hỗn hợp này thẩm thấu sâu vào da qua các lỗ chân lông. Sau đó, bạn thư giãn trong khoảng nửa tiếng và lau sạch người. Thực hiện đều đặn 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ sở hữu làn da trắng mịn.

Cách sử dụng vitamin E và nước cốt chanh để dưỡng da

vitamin-e-trang-da1

Lấy nước cốt chanh hòa cùng với vitamin E, dùng bông gòn thoa hỗn hợp này lên da. Thư giãn và sau khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Vitamin E kết hợp với vitamin C trong nước cốt chanh sẽ là hỗn hợp tuyệt vời giúp da trắng lên trong thời gian ngắn. Sử dụng vitamin E thường xuyên sẽ giúp da trắng sáng hơn.

Cách sử dụng vitamin e và bột ngọc trai để làm trắng da

vitamin-e-trang-da

Hòa bột ngọc trai với một chút nước ấm để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiếp đó, bạn cho dung dịch vitamin E vào, trộn cùng rồi thoa đều lên da. Thư giãn trong vòng nửa tiếng và sau đó rửa lại với nước sạch. Thực hiện lại nhiều lần mỗi tuần sẽ đem lại cho bạn làn da trắng hồng và mịn màng vô cùng hiệu quả.

Bạn đã thử những công thức tuyệt vời từ vitamin E cùng những nguyên liệu tự nhiên này để làm đẹp da chưa? Hãy thực hành ngay để có làn da tươi sáng, trẻ đẹp như ý nhé chị em.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *